Mijn ‘een stapje terug, twee naar voren’ methode is
geactiveerd een paar maanden geleden, ergens voor kerst. Eerst een stapje terug
dus. Een gezonde levensstijl is iets wat ik nog steeds aan het leren ben. Ik
rook weer. Ik sport veel te weinig. Ik fiets veel minder. Ik eet meer. dat
heeft erin geresulteerd dat ik nu 95 kilo weeg, grofweg 15!!!! kilo meer dan
een paar jaar geleden. Door het roken gecombineerd met substantieel minder
bewegen is mijn conditie verminderd. Een hele slimme manier om de MS te
ondersteunen in haar zoektocht naar een lekker plekje om onderuitgezakt myeline
te gaan verorberen. Ik heb dit ook niet eerlijk in mijn blogs vermeld, ik
schaamde me een beetje. Ik heb altijd zo’n grote mond. Over gezond leven en me
niet willen neerleggen bij de ziekte en ertegen te blijven vechten. Af en toe
ben ik er gewoon helemaal klaar mee en denk ik; de groeten. Maar ik heb mijn
rechterbeen opgetild en een beweging naar voren ingezet, het is nog geen stap
naar voren, maar een sterke intentie. Wat een lul ben ik ook af en toe. Gewoon
die stap zetten, zou ik moeten zeggen en doen.
Ik heb dus de laatste maanden in een achtbaan autootje
gezeten die met een klikkend geluid naar enorme hoogte is gesleept. Ik sta
ergens op de top, om binnen nu en een korte tijd een donderende, wilde, gezonde
rit te maken naar een (wederom) sigaret- en vetloos bestaan vol dolle
activiteiten. Ik zit alleen met dat fucking irritante tering been die bij elke
stap vervelend doet. Fietsen is irritant, lopen ook, hardlopen gaat niet. Maar,
er komt een elektrische fiets aan!! Dat duurt nog een maand, intussen kan ik
doorgaan met steeds minder en gezonder eten (overigens maakt Marije nog steeds
ELKE dag een gezond super food sapje als ontbijt, dus de vitamines blijven
binnen stromen). Fitness doe ik ook nog steeds twee keer per week en dat gaat
goed. Het wordt af en toe wat saai en daarom krijg ik meer afwisselende
oefeningen vanaf volgende week.
Ik ben aan het bedenken hoe ik het item ‘roken’ niet aan
hoef te snijden. Want daar heb ik geen zin in. Weet je wat, jullie lezen het
wel als de tijd rijp is, van al dat geschrijf over roken krijg ik trek in een
peuk (steek er nu 1 aan). Maar ik ben al vaker roken de baas geworden dus ook
dat komt wel in orde. Ik moet er wel bij zeggen dat roken de moeder aller
verslavingen is. Roken is voor mij verslavender dan eten. Het is niet lekker,
maar toch is er altijd die trek. Klote sigaretten. Voor Marije is het ook niet
fijn, niet alleen stinkt het, zij doet alle moeite voor me en ik vergooi dat
met roken.
Als mij achtbaan autootje met een rotgang de baan aan het
afscheuren is zal ik dat weer vol trots in een blog verkondigen, met
superlatieven.
Ik heb even na moeten denken hoe ik dit blog moet eindigen.
Vannacht lagen we in bed. Het was even stil. Totdat Marije op een belerende,
een beetje geprikkelde toon zei: “Lieverd… Wil je alsjeblieft niet door je mond
ademen!” We zijn echt stuk gegaan van het lachen, maar duidelijk is, van roken
ga je niet beter geuren.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten